Waarom cannabis hoesten veroorzaakt en hoe je hoest door roken kunt voorkomen
Hoesten tijdens het roken van cannabis is een bekend en veel voorkomend fenomeen onder zowel recreatieve gebruikers als patiënten. De oorzaken variëren van het eenvoudig inademen van rook in de longen tot residuen van bestrijdingsmiddelen of een slecht verouderingsproces. Hoe kunnen we dit fenomeen zoveel mogelijk vermijden?
Hoesten is in feite een natuurlijk mechanisme van het ademhalingssysteem dat helpt de luchtwegen schoon te maken door de eliminatie van afscheidingen, deeltjes en vreemde lichamen die zich niet in deze delen van het menselijk lichaam zouden moeten bevinden, maar het lijdt geen twijfel dat het een van de meest voorkomende is. meest vervelende. en ongewenste verschijnselen in de context van cannabisgebruik.
Het is mogelijk om met zekerheid in te schatten dat er geen enkele cannabisgebruiker of patiënt is die ervaring heeft met het roken (en ja, ook vapen) van cannabis, die het fenomeen hoesten niet ervaart en die het alleen met een of andere intensiteit heeft ervaren. .
Als het gaat om het consumeren van cannabis in een sociale omgeving, kan er ook enig ongemak aan de onaangename fysieke sensatie worden toegevoegd, want natuurlijk hoort niemand graag een luide hoestbui.
Ernstig hoesten tijdens het roken van cannabis kan worden veroorzaakt door redenen die verband houden met het roken zelf, het type of de kwaliteit van de cannabis, en natuurlijk ook persoonlijke gezondheidsredenen
Oorzaken van hoest als gevolg van het inademen van rook in het algemeen
Rook bijproducten : Bij het inademen van rook, die een product is van de verbranding van organisch materiaal, komen componenten zoals teer (teer) of koolmonoxide (CO) in de longen. Deze stoffen kunnen het vermogen van het bloed om zuurstof te transporteren aantasten of aan de longen en de wanden van de luchtwegen blijven plakken en irritatie veroorzaken, wat mogelijk kan leiden tot hoesten.
Rook temperatuur : naast de schadelijke stoffen die na het inademen van rook in het lichaam terechtkomen, is er ook nog het aspect van de temperatuur van de rook. Hoe hoger de temperatuur van de ingeademde rook, hoe groter het risico op irritatie van de luchtwegen en uiteraard hoesten.
De hoeveelheid rook : Wanneer u tegelijkertijd een grote hoeveelheid rook in uw longen inhaleert, is het risico op zuurstofgebrek of irritatie van de luchtwegen uiteraard groter.
Lange tijd rook in de longen vasthouden : Er bestaat een misvatting onder sommige consumenten van cannabis, waarbij geldt dat hoe langer de cannabisrook in de longen blijft, hoe sterker het effect zal zijn. Zoals we in het verleden al hebben gezien, is dit een onnodige praktijk die vooral schade aan de gezondheid veroorzaakt.
Oorzaken van hoest als gevolg van specifieke inhalatie van cannabis
Schimmels, infecties en residuen van bestrijdingsmiddelen : dit fenomeen komt vooral veel voor op de ongereguleerde zwarte markt, maar niet alleen dat. Soms bevatten cannabisbloemen ook resten van bestrijdingsmiddelen of andere vervuilende stoffen, evenals zware metalen en vreemde factoren zoals stof of ander vuil die op de een of andere manier de bloem hebben bereikt.
Cannabis die niet goed gedroogd is : cannabistoppen die te “nat” zijn, met hoge vochtigheidspercentages, zullen het verbrandingsproces bemoeilijken, de kans op schimmelontwikkeling vergroten en ook onaangename rook produceren om in te ademen. Aan de andere kant moet eraan worden herinnerd dat te droge bloeiwijzen ook een verhoogd gevoel van irritatie van de luchtwegen kunnen veroorzaken.
Slecht verouderde bloeiwijzen : het verouderingsproces van cannabis helpt om chlorofyl (het groene pigment van de plant) af te breken en een langzame en uniforme verdamping van plantenvloeistoffen mogelijk te maken. Mensen met astma of bepaalde allergieën kunnen gevoeliger zijn voor een hoge concentratie chlorofyl en is over het algemeen een van de oorzaken van overmatig hoesten.
Het terpeenprofiel : Het effect van de samenstelling van terpenen (Terpenen) in cannabisbloeiwijzen op de stimulatie van het ademhalingssysteem is niet uitgebreid getest, maar uit objectieve rapporten van patiënten en consumenten blijkt dat er bepaalde terpenen kunnen zijn waarvan de aanwezigheid in hogere concentraties in de bloeiwijze kan hoesten veroorzaken. Twee terpenen die in deze context worden genoemd, zijn caryofylleen, een terpeen die een peperig aroma produceert dat irritatie van de luchtwegen kan veroorzaken bij mensen met enige gevoeligheid, en pineen, een terpeen dat wordt toegeschreven aan celuitbreidende eigenschappen. kan (opnieuw, volgens niet-ondersteunde schattingen) leiden tot een hoesteffect als gevolg van overtollige rook die tijdens het inademen de longen binnendringt.
Het cannabinoïdeprofiel : “Sterkere” cannabis, met een hogere concentratie THC, kan met een grotere waarschijnlijkheid hoesten veroorzaken in vergelijking met cannabis met een lage concentratie THC. Hoewel geen wetenschappelijk onderzoek is nog niet gevonden wat wijst op een direct verband tussen een hoge concentratie THC en hoesten bij cannabisconsumptie, het feit dat de werkzame stof tevens een droge mondholte veroorzaakt kan op zijn minst leiden tot overmatige irritatie van de mond. luchtwegen bij het roken.
Hoe voorkom je hoesten tijdens het roken van cannabis?
Après avoir passé en revue les principales raisons pour lesquelles les gens toussent en fumant du cannabis, la question se pose de savoir comment traiter le phénomène et réduire au maximum la toux – tant en termes de pratique du tabac qu'en termes de le cannabis lui -zelfde.
"Koeling » middelen: er zijn verschillende middelen op de markt die helpen de rook te koelen, zoals een “percolator” voor bongs en waterpijpen (Bong Percolator), een koelfilter voor normale pijpen, in het geval van joints – wat het meest gebruikelijk is manier om cannabis te roken – een keramisch filter. Een andere methode voor zeehonden, in het geval van het gebruik van een gewoon papieren filter, is door een langer filter te rollen, waardoor het brandende deel van de mond weg wordt verplaatst en de rook een langer pad aflegt, waardoor de hitte wordt verminderd.
Korte, afgemeten inhalaties : hoewel lange inhalaties vooral een mooi visueel effect opleveren waarbij er veel rook vrijkomt bij het uitademen, is het belangrijk om te onthouden dat het inademen van te veel rook en het langdurig gezond houden ervan niet noodzakelijkerwijs resulteert in een sterker medisch effect en de daaruit voortvloeiende schade van deze praktijk overtreft vaak de effectiviteit ervan. Deskundigen zijn van mening dat het grootste deel van de werkzame stof in cannabis tijdens de eerste paar seconden van het inhaleren in de bloedbaan wordt opgenomen.
Adem schone lucht in voordat u gaat roken : Voordat u cannabisrook inademt, wordt aanbevolen om diep adem te halen en de schone lucht langzaam uit te ademen. Een andere methode die sommige consumenten aanbevelen om hoesten te voorkomen, is door de inhalatie te beginnen met een korte inademing van schone lucht en vervolgens de inhalatie voort te zetten met het inademen van cannabisrook (dat wil zeggen, neem tijdens dezelfde inhalatie een beetje schone lucht door de neus). ga dan verder met inademen en inademen van overtollige rook via de mond zoals gewoonlijk). Uiteraard kunnen de twee methoden gecombineerd worden.
Consumeer cannabis van een vertrouwde bron : Door cannabis te gebruiken die tijdens het teelt- en marketingproces is getest en gecontroleerd, is de kans kleiner dat deze schimmels, residuen van bestrijdingsmiddelen of diverse vervuilende ingrediënten bevat.
Cannabis drogen en verouderen : Als de cannabistoppen die je hebt iets te nat lijken, is het raadzaam ze nog een keer te drogen en te laten rijpen. Als alternatief, als ze te droog lijken, is het raadzaam om er weer vocht aan toe te voegen.
Experimenteer met verschillende variëteiten en genetica : Verschillende cannabissoorten bevatten van nature verschillende samenstellingen van cannabinoïden en terpenen. Zoals eerder vermeld, is het mogelijk dat sommige consumenten of patiënten een of andere gevoeligheid ervaren voor sommige van deze secundaire metabolieten. Daarom wordt aanbevolen om naar de verschillende genetica van verschillende cannabissoorten te kijken, om erachter te komen welke soorten geen hoesten veroorzaken.
De bloeiwijze wassen (“verouderen in water”) : er bestaat een enigszins controversiële techniek, waarbij de bloeiwijze ongeveer één tot twee weken in water (bij voorkeur gedestilleerd water) wordt ondergedompeld. Deze methode is blijkbaar niet schadelijk voor de concentratie cannabinoïden, maar wel voor het uiterlijk van de bloemen en voor hun smaak en aroma (aangezien de terpeenconcentratie verandert). Het voordeel van deze manier van hoesten is dat door het wassen van de bloemen zowel het organische materiaal als de massa aan zouten en suikers die in de bloem aanwezig zijn, wordt afgebroken – wat leidt tot een soepelere en aangenamere verbranding.
Drink water of koude vloeistoffen : Het consumeren van vloeistoffen voor, tijdens en na het roken voorkomt het gevoel van uitdroging dat soms vaak voorkomt bij cannabisconsumptie en helpt de keel te ontdoen van resten van vreemde deeltjes die zich kunnen ophopen na de introductie van rook in het lichaam.
Honing, zuigtabletten of kauwgom : Over het algemeen wordt het niet aanbevolen om regelmatig zuigtabletten of zuigtabletten te consumeren, maar deze maatregelen kunnen op een plaatselijke manier zeker effectief zijn bij het verminderen van symptomen van irritatie van de luchtwegen en hoesten. Als alternatief kan kauwgom het gemakkelijker maken om de rook in te ademen en velen raden specifiek honing aan.
Gidsen en advies door knabis.il
